Flow verwendet eine Technologie namens tDCS (oder transkranielle Gleichstromstimulation), die in den letzten 25 Jahren erforscht wurde.
Inzwischen gibt es in der Literatur mehr als 20 große, qualitativ hochwertige randomisierte, kontrollierte klinische Studien (RCTs). Mehrere Meta-Analysen dieser Studien kamen zu dem Schluss, dass es einen Beweis der Klasse A (d.h. eine eindeutige Wirkung) dafür gibt, dass tDCS Depressionen verbessern kann.
Warum haben Sie also noch nie von tDCS gehört? Trotz der umfangreichen Forschungsergebnisse, die die tDCS als sichere und wirksame Behandlungsmethode für Depressionen unterstützen, war sie in der Vergangenheit nur schwer zugänglich. tDCS-Geräte wurden hauptsächlich für die Forschung entwickelt, waren schwierig in der Anwendung, hatten keine Zulassung oder waren sehr teuer.
Flow hat dies geändert, indem es das erste tDCS-Gerät entwickelt hat, das einfach zu bedienen und erschwinglich ist und über eine behördliche Zulassung zur Behandlung von Depressionen verfügt.
Im Jahr 2023 führten führende Forscher und Forscherinnen der University of East London und des Kings College eine randomisierte, kontrollierte klinische Studie (RCT) durch, in der Flow mit einem Placebo verglichen wurde. Die Teilnehmer erhielten 10 Wochen lang eine tDCS-Depressionsbehandlung mit dem Flow-Headset. Die Ergebnisse zeigten, dass 57 % der Teilnehmer innerhalb von 10 Wochen in Remission1 (nicht klinisch depressiv) gingen und dass es keine schwerwiegenden Nebenwirkungen2 im Zusammenhang mit der Verwendung des Geräts gab.1 (nicht klinisch depressiv) gingen und dass es keine schwerwiegenden Nebenwirkungen2 im Zusammenhang mit der Verwendung des Geräts gab.
Das tDCS-Gerät von Flow wird jetzt im NHS in den Bereichen Primärversorgung, Community Mental Health und perinatale psychische Gesundheit eingesetzt. Der Northamptonshire Health Foundations Trust hat zwei Publikationen veröffentlicht, die den Einsatz von Flow im NHS befürworten.
Die Publikation von 2023 kommt zu dem Schluss: "Die Ergebnisse ... unterstützen das Angebot von Flow als Behandlungsoption für Menschen mit depressiven Symptomen in der Primärversorgung. Der Zugang zu Flow sollte nicht dadurch eingeschränkt werden, dass man es sich leisten kann, es zu kaufen.
Die 2024-Publikation kommt zu dem Schluss: „Diese Ergebnisse unterstützen den Ansatz, CMHT-Patienten, die unter Depressionen leiden, eine tDCS-Behandlung und gleichzeitig ein Training in Verhaltenstherapie anzubieten. Manche Menschen wollen keine Antidepressiva oder Psychotherapie ausprobieren oder sprechen nicht darauf an. Daher ist es wichtig, eine zusätzliche Wahlmöglichkeit für eine wirksame, evidenzbasierte Depressionsbehandlung anzubieten, die für sie funktionieren könnte.“
Die Flow-App bittet die Nutzer, einmal pro Woche einen kurzen Gesundheitsfragebogen3 auszufüllen, damit sie verfolgen können, wie sich ihre Symptome im Laufe der Zeit verändern. Die Analyse der gesammelten Fragebogendaten von 4.000 Nutzern zeigt, dass 46 % bis Woche 10 in Remission gehen oder darauf reagieren.
Remission bedeutet, dass Sie nicht mehr klinisch depressiv sind. Reaktion bedeutet eine Verringerung der Depressionswerte um mindestens 50 %.
Die vielversprechenden und ermutigenden Daten von Flow eröffnen die Aussicht auf einen echten Fortschritt in der Behandlung von Depressionen ... eine hilfreiche Intervention für viele Menschen, die unter schweren Depressionen leiden.
Allan Young
Lehrstuhl für Psychische Erkrankungen, King's College London
Die Ergebnisse von Flow zeigen eine klare Trennung zwischen aktiver Behandlung und Scheinbehandlung in einer großen, multizentrischen, randomisierten, kontrollierten Studie ... eine sehr vielversprechende Entwicklung in der Behandlung psychischer Erkrankungen.
Corey Keller
Assistenzprofessor für Psychiatrie und Verhaltensforschung, Stanford University
Flow ist bei unseren Patientinnen und Patienten immer beliebter geworden. Diese positive Resonanz spricht für die Wirksamkeit und die Zufriedenheit der Patientinnen und Patienten mit Flow.
Azhar Zafar
GPA Director of Research, NHS GP
Mit dem Hirnstimulations-Headset von Flow steht unseren hoch angesehenen Experten nun ein neues Instrument zur Behandlung von Depressionen zur Verfügung.
Elena Touroni, PhD
Klinische Leiterin, Chelsea Psychology Clinic
Eine sichere und evidenzbasierte Behandlung für zu Hause. Ein großer Schritt nach vorn für Patientinnen und Patienten mit Depressionen.
Sophia Frangou, MD PhD
Professorin für Psychiatrie, Mount Sinai & Chefredakteurin von European Psychiatry
Durch die Kombination von tDCS mit Verhaltenstherapie hat das Flow-Team eine leistungsstarke Behandlungslösung entwickelt.
Andre Brunoni, MD PhD
Assistenzprofessor für Psychiatrie, Universitätsklinik Sao Paulo
Ja. Das Flow Gerät wurde von Experten entwickelt und basiert auf tDCS-Techniken, die in Kliniken seit über einem Jahrzehnt zur Behandlung von Depressionen eingesetzt werden. Das Flow-Gerät wurde in Studien erfolgreich getestet, die bestätigen, dass es eine sichere und wirksame Behandlung von Depressionen ist.
Lesen Sie hier mehr über Sicherheit und Vorsichtsmaßnahmen.
Wenn die Flow-Behandlung in den ersten 10 Wochen Ihrer Behandlung hilfreich ist, empfehlen wir Ihnen, die Behandlung mindestens weitere 6 bis 12 Monate fortzusetzen, auch wenn Sie symptomfrei sind.
Unser Ärzteteam hat eine detaillierte Anleitung zur Anwendung von Flow entwickelt, die Sie hier lesen können.
Die Anwendung des Headsets fühlt sich für den Anwender*in unterschiedlich an. Es gibt eine Reihe von Faktoren, die das Flow-Erlebnis beeinflussen, wie z.B. die Schlafqualität und die Hautempfindlichkeit, sodass die Empfindungen von Sitzung zu Sitzung variieren können. In den ersten 3 Minuten einer Sitzung fühlt es sich normalerweise etwas intensiver an.
Einige Personen berichten, dass sie gar nichts spüren, während andere ein Prickeln oder ein leichtes Kribbeln auf der Stirn beschreiben.
Eine Stimulationssitzung dauert 30 Minuten. Sie können diese durchführen, wenn es Ihnen am besten passt. Sei es, während Sie frühstücken, um den Tag zu beginnen, während Sie auf der Arbeit E-Mails beantworten oder sogar beim Lesen, während Sie sich ins Bett legen. Flow ist ein kabelloses Headset, das Sie überallhin mitnehmen können.
Einige Nutzer*innen haben berichtet, dass sie sich nach der Stimulation energiegeladen fühlen, weshalb es für diese Nutzer*innen empfehlenswert ist, Flow früher am Tag zu verwenden. Einige Nutzer*innen haben berichtet, dass sie sich nach der Stimulation schläfrig fühlen. Für diese Personen wäre es ideal, Flow vor dem Schlafengehen zu verwenden.
Die meisten Nutzer*innen fühlen sich nach einer Stimulation weder schläfrig noch energiegeladen, so dass es keine Rolle spielt, wann die Stimulation während des Tages stattfindet.
Wir empfehlen, die Verhaltenstherapie-Kurse in der App zu befolgen, um gesunde Gewohnheiten zu schaffen und aufrechtzuerhalten, die nachweislich helfen, Depressionen zu verringern.
Das ist aber nicht zwingend notwendig. Sie können Musik hören, fernsehen, einige Nutzer machen Puzzles oder Sudoku, während sie sich stimulieren lassen.
Es ist wichtig zu beachten, dass das Flow Headset nicht beim Bedienen schwerer Maschinen, in der Nähe von Wasser oder bei intensivem Sport verwendet werden sollte.
Das Headset erfordert außerdem einen ständigen Kontakt mit der Stirn.
Unsere Daten aus der Praxis zeigen, dass 77 % der Flow Nutzer*innen bereits nach 3 Wochen eine Besserung verspüren. Mit unserer 30-Tage-Geld-zurück-Garantie können Sie Flow ausprobieren. Wenn Sie feststellen, dass Flow nicht die gewünschten Ergebnisse bringt, können Sie innerhalb von 30 Tagen nach Erhalt des Produkts eine Rückerstattung beantragen.
Bitte besuchen Sie unser Hilfezentrum (auf Englisch), um Antworten auf andere häufig gestellte Fragen zu finden.
1Gemessen anhand des MADRS-Fragebogens, einem weit verbreiteten Instrument zur Bewertung von Depressionen, das von einem qualifizierten Kliniker durchgeführt wurde.
2Schwerwiegende Nebenwirkungen entsprechen der Definition von schwerwiegenden unerwünschten Ereignissen in Artikel 2 der MDR(58).
3Diese Daten werden mit dem MADRS-s gemessen. Der MADRS-s gibt einen Hinweis auf die Veränderung der Symptome im Laufe der Zeit und sollte nicht zur Diagnose verwendet werden.