Hanna Silva är klinisk psykolog med djupgående kunskap om hur depression påverkar patienter och deras närstående. Efter att ha mottagit sin yogalicens år 2018, fann hon ett sätt att integrera dynamisk Hatha-yoga med psykoterapi för att kunna ge patienter en kombination av mentala och fysiska strategier mot depression, ångest, ADHD-symtom och långvarig stress. Dessförinnan arbetade hon med en mängd olika psykologiska behandlingsmetoder, inklusive KBT, psykodynamisk korttidsterapi, Interpersonell psykoterapi (IPT), Mindfulness-baserad kognitiv terapi (MBCT) och Acceptance Commitment Therapy (ACT).