fbpx

Forskningen

Forskningen bakom Flow

Flow och hjärnan

  • Depression har ett samband med sänkt aktivitet i ett hjärnområde i frontalloben som kallas Dorsolaterala Prefrontalcortex (DLPFC).
  • Flows headset skickar svaga elektriska signaler till DLPFC, vilket hjälper hjärncellerna att aktiveras. Till följd av detta minskar eller försvinner de depressiva symptomen.
  • Tekniken som används i headsetet kallas transcranial Direct Current Stimulation (tDCS).
  • Andre Brunoni, världsledande tDCS-forskare och professor i psykiatri, har upptäckt att tDCS fungerar bäst när sessionerna varar i 30 minuter och ges 2-5 gånger i veckan.
DLPFC​-3

Forskning på tDCS och depression

Tekniken i Flows headset baseras uteslutande på resultat från RCT*-studier som genomförts utan finansiering från Flow Neuroscience. En av dessa studier inkluderade 245 deltagare med depression. Den genomfördes 2017 och visade att 41% av deltagarna rapporterade att minst hälften av symptomen försvann inom sex veckor med hjärnstimulering. Bara 22% av deltagarna i placebo-gruppen rapporterade liknande resultat.

För att läsa mer om tDCS historia och skillnaden mot andra hjärnstimuleringstekniker, klicka här.

*RCT (Randomised Controlled Trial) är en typ av forskningsmetod som används för att säkerställa att resultaten blir så pålitliga som möjligt.

Brunoni, A. R., Moffa, A. H., Sampaio-Junior, B., Borrione, L., Moreno, M. L., Fernandes, R. A., Benseñor, I. M. (2017). Trial of Electrical Direct-Current Therapy versus Antidepressant for Depression. New England Journal of Medicine (26), 2523–2533. https://doi.org/10.1056/NEJMoa1612999

Brunoni, A. R., Moffa, A. H., Fregni, F., Palm, U., Padberg, F., Blumberger, D. M., … Loo, C. K. (2016). Transcranial direct current stimulation for acute major depressive episodes: meta-analysis of individual patient data. The British Journal of Psychiatry : The Journal of Mental Science, 208(6), 522–531. https://doi.org/10.1192/bjp.bp.115.164715

Mutz et al (2019). Comparative efficacy and acceptability of non-surgical brain stimulation for the acute treatment of major depressive episodes in adults: systematic review and network meta-analysis: BMJ 2019; 364 doi: https://doi.org/10.1136/bmj.l1079

Forskning på tDCS och säkerhet

En av tDCS- forskningens många metaanalyser* genomfördes 2016 och visade att tekniken som används i Flows headset är ofarlig och har aldrig resulterat i hjärnskador. Analysen omfattade 1000 forskningsdeltagare och fler än 33,200 stimuleringssessioner!

*En metaanalys är en forskningsmetod som kombinerar resultat från flera olika studier. Detta innebär att resultaten från en metaanalys är extra pålitliga.

Bikson et al., Safety of Transcranial Direct Current Stimulation: Evidence Based Update 2016. Brain Stimulation, 9(2016), 641–661. http://dx.doi.org/10.1016/j.brs.2016.06.004

Aparício et al., A Systematic Review on the Acceptability and Tolerability of Transcranial Direct Current Stimulation Treatment in Neuropsychiatry Trials. Brain Stimulation, 9(5), 671–681. https://doi.org/10.1016/j.brs.2016.05.004

Nikolin et al., Safety of repeated sessions of transcranial direct current stimulation: A systematic review. Brain Stimulation 11 (2018) 278-288. https://doi.org/10.1016/j.brs.2017.10.020

Terapi-appen

För att maximera dina chanser att återhämta dig från depression är hjärnstimulering kombinerad med beteendeterapi via appen Flow – Depression. Behandlingsprogrammet är utvecklat av legitimerade psykologer och fokuserar på livsstilsförändringar som signifikant minskar depressionssymptom. Givetvis baseras informationen och de tekniker som presenteras i behandlingsprogrammet på RCT- studier.

Exercise​

Visste du att regelbunden träning motverkar depression lika effektivt som antidepressiva läkemedel? En promenad på 30 minuter har direkt påverkan på sinnesstämningen. På lång sikt stimulerar träningen tillväxten av nya hjärnceller.

Sleep​

90% av de som lider av depression upplever sömnbesvär, men det finns mycket du kan göra hemma för att förbättra dina sömnvanor. Enligt ny sömnforskning kan sömn fungera som en sorts nattlig terapi.

Nutrition​

SMILES- studien genomfördes 2017 och visade att 30% av de deprimerade patienterna blev helt återställda bara genom att förändra sina matvanor. Appen lär dig allt om den antidepressiva dieten.

Meditation

Mindfulness- meditation kan förhindra återfall i depression. Bland annat förändras hjärnans struktur av regelbunden meditation och din förmåga att hantera känslor förbättras.

Vetenskapliga bevis

Flow’s behandlingsprogram är baserat på årtionden av klinisk forskning. Tekniken grundar sig dessutom på fler än 20 placebokontrollerade forskningsstudier, som alla finns publicerade i fackgranskade tidskrifter.

tDCS is comparable to antidepressants and TMS in treating depression
An analysis of 23 clinical trials with 1092 patients, showing that tDCS is superior to placebo/sham
No serious adverse events were found across 33,200 tDCS sessions with 1000 users
Study including 245 patients, comparing tDCS with a common antidepressant
tDCS was found to be efficacious and comparable to TMS
Combining tDCS and a common antidepressant increases the efficacy of each treatment
30-minute tDCS sessions lead to better outcomes than 20-minutes sessions
Side effects from tDCS are mild, transient and well-tolerated
tDCS is efficient in cases where antidepressants don’t work
Low-energy brain stimulation is safe to use
tDCS is safe and effective for treating depression
tDCS is a safe long-term follow-up treatment
The benefits of tDCS persisted for at least 1 month after the end of treatment

Skaffa Flow

30 dagars ångerrätt och pengarna tillbaka

Returpolicy

60-dagars ångerrätt ger dig möjlighet att bedöma om Flow är rätt behandling för dig. Tiden det tar att svara på behandling varierar från person till person, men en förbättring märks ofta inom 3-5 veckor.

Om du är missnöjd med ditt köp hos flowneuroscience.com, oavsett anledning, kan du begära full återbetalning inom 60 dagar från köptillfället. Flow Neuroscience står för returfrakten om paketet skickas från Sverige eller Storbritannien. För att begära återbetalning, kontakta support@flowneuroscience.com.